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    习惯:干抹布直接放进去杀菌(错误!)   Franke说,微波杀菌效果的好坏和湿度有一定的关系,因此,如果把干抹布直接放到微波炉中,不仅会损毁机器,也不可能起到杀菌消毒的作用。   习惯:时间长杀菌效果好(错误!)   Franke说,微波的杀菌效果并不是通常认为,强度大的微波杀菌需要2分.....【详细】
    据台湾《康健》杂志报道,这种由日本琉球大学和日本国立精神神经中心共同设计的简单体操,结合了腹式呼吸和身体伸展,对改善人的睡眠很有帮助。   第一节:活动脖颈   头向前倾,直到感到颈部肌肉有些抽紧,持续10秒钟,前后左右各做1次。   第二节:刺激、活动肩膀肌肉   慢慢抬肩,然后.....【详细】
    研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出了儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下的关系。尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前还了解不多,但他们认为环境因素在儿童患白血病方面起着极大的负作用。与100年前相比,现在人们夜晚暴露在人造光线下的时间要多得多。   在夜晚,光线会使自.....【详细】
    现在,各大卫视的各种类型的K歌节目很受观众欢迎。而在朋友同事聚会时,先尽兴地吃一顿,然后再一起到KTV去K歌,已经成为很多人聚会的习惯了。   K歌太尽兴,容易伤嗓子   “老百姓当中有"饱吹饿唱"的说法。”专家说,吹奏乐器的人在吃饱后吹起来才有底气,但唱歌则讲究气发丹田,如果吃得太.....【详细】
    血压过低时不宜洗澡。因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易发生虚脱。   酒后不宜洗澡。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。   饱餐后和饥饿时不宜洗澡。饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向.....【详细】
    有一种简单的做法在“空中飞人”们中很流行,那就是远距离空中旅行者在夜间飞行的后一阶段应当戴上墨镜,不仅是在飞机上戴墨镜,在着陆后的头几个小时也应当戴墨镜。这种做法真的有效吗?   专家说,戴墨镜只是帮助调整人体生物钟方法的一个很简单的部分,而且不是简单的上飞机戴戴下飞机戴戴就行.....【详细】
    纸杯分冷饮杯和热饮杯两种,它们“各司其职”,一旦“错位”,就会威胁到消费者的健康。   冷饮纸杯的表面要经过喷蜡或浸蜡处理,在0℃-5℃之间时,这种蜡是非常安全的,但如果用来装热饮,只要水的温度超过62℃,蜡就熔化,纸杯会吸水变形。熔化的石蜡杂质含量高,特别是它里面含有的多环芳烃有.....【详细】
    这项研究由美国全国环境卫生科学研究所研究员简・霍平负责,对美国艾奥瓦州和北卡罗来纳州的20183名男性农民进行了调查。   第17届欧洲呼吸学会年会在一份声明中说:“研究人员首次通过大规模的研究证明,农民长期接触杀虫剂、杀真菌剂以及除草剂会导致哮喘病流行。”   该声明称,研究.....【详细】
    德国专家发现,电视机和其他视觉放射画面可以发出一种危险的能量,如果人们在看电视时经常关闭着门窗,很容易使人染上癌症。   一份研究报告称,专家们普遍认为,包括电视屏幕在内的视频显示器,可直接影响人的眼睛、骨髓和肌肉,间接地引起紧张和压力。所以,人们在看电视寻求娱乐的同时,一定.....【详细】
    反复检查物品是否带齐、出门后总担心门没锁好、一天要花几个小时洗手……这些都是强迫症的表现。赵小姐在该市一家事业单位工作,平时工作相当繁忙,压力颇大,最近一年来,赵小姐发觉每次自己准备上班时总担心门没锁好,走到楼下总要再次上楼确定门是否已经上锁,而每次的结果却都是肯定的。今年上.....【详细】