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    一项针对城市孩子上网时间的调查显示,回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%!经过一个学期的艰苦学习,很多家长会让孩子放松一下,其中相当大比例的孩子会选择上网,有些孩子通宵达旦。专家提醒:熬夜上网以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而影响长高。   通宵达旦上网会影响长高.....【详细】
    在物质生活日益丰富的今日,人们除了在疾病状态下会出现严重的营养不良外,更多则是表现出营养失衡、维生素和微量元素的缺乏。究其原因主要是与食物的过于精细,烹调不当以及饮食不洁有关。   上述的营养问题有没有什么办法来自我测知呢?医学研究证明,人体在出现营养失衡时,首先出现反应的部位.....【详细】
    睡觉时抬高双臂会使腹压增高,可能造成反流性食道炎,还影响肺部的自然呼吸,易造成胸闷疲劳。   临床研究表明,睡觉时如果高抬双臂,由于肌肉的牵挂,横膈膜的移位,会使腹压增高,特别是睡前进食过饱者、老年人及晚期妊娠者更为明显,长时间双手高举过头睡眠,造成对“反流防止机构”的刺激,.....【详细】
    现代社会,由于竞争激烈、压力增大,人们的大脑普遍疲累而缺乏生气。为了保持年轻而充满创造力的头脑,现代人必须避免一些不良的生活习惯,并注意周围的环境因素。   长期饱食现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使.....【详细】
    很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,若经常有此现象,必须引起警惕。   睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致,需要引起大家注意。  .....【详细】
    很多人认为,乳腺癌只是女性的专利,其实不然。据悉,患乳腺癌的男性数量目前正在逐年上升,每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。   据天津市肿瘤医院乳腺科刘俊田副主任医师介绍,男性乳腺癌患者增多主要与过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及睾丸功能障碍有关。   据专家介绍,酒精很容易使.....【详细】
    如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽,干湿适度而有弹性。一旦身体有问题,嘴唇就会出现改变。所以清早起床,不妨照照镜子,仔细看一下自己的嘴唇,看是否有下面的情况:   口唇青紫:.....【详细】
    生活中有很多人都被背痛困扰着,却不知道是由什么地方引起的背痛。专家告诉大家,背痛可能有两个原因:一是胆囊,二是胃。   人们常说:头痛医头,脚痛医脚。但背痛可能不是背出了问题,而是胃出了毛病!   前段时间某天的一大清早,王先生突然感到背痛,并接连几天同样的时候都有相同的痛感。.....【详细】
    因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下.....【详细】
     头部的皮肤虽然有浓密发丝的遮挡,但长时间的日晒仍然会造成头皮的不适。晒后,最常见的头皮不适有粘热、红痒、干燥脱屑、过敏等。针对不同情况,你需要采取不同的修护措施。   头皮黏热:这是大多数人日晒后都会有的感觉。需要让头皮慢慢自然冷却,然后用温水彻底清洗,洗发后,用头皮舒缓按.....【详细】