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    十多年以前我的脚后跟突然疼痛,有时痛得脚几乎都不能走路。我看了好几位医生,都诊断是脚后跟肌腱劳损。有天我在自家的菜园里犁地,倒着走了一下午,没想到晚上睡前,脚后跟的疼痛竟然减轻了不少。于是,我连着好几天都倒退着走路,每天走大约一公里,几天脚后跟就不感到痛了。后来,我只要脚后跟.....【详细】
    “将军肚”也许可以被当作是成功男人的一个象征,但它绝不是健康男人的写照。   拥有世界最庞大华人健检数据库资源的台湾美兆健康管理中心的数据显示,2008年1~12月,在美兆体检中心受检的24716名中国人中,体重超重(以身体质量指数BMI测量体重是否超重)的男性以45~54岁为最多,同时,轻度肥胖和.....【详细】
    现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。其实,“笑”对人类来说,最初并不是这样一种社会交往工具,而是一种特殊的天然保健品。美国《今日心理学》杂志结合多项科学研究指出,看喜剧、听笑话时最自然、最舒畅的“傻笑”,对下列五类人的健康大有裨益。   癌症患者.....【详细】
    肚脐是中医针灸学中的神阙穴。   中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。   因此,建议男人,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。   还可以利用“烟灸法”,即将一支点燃的香烟移近肚脐,当感到有灼.....【详细】
    近期北京气温升高,不过早晚温差还是较大,感冒的人逐渐多了起来。专家提醒,春天风沙大,气候干燥,戴隐形眼镜的人买感冒药也需区别对待,看疗效的同时也要看看药物是否会让眼睛干涩、不舒服。   北京大学人民医院眼科副主任医师李明武指出,鼻子和眼睛之间有个通道,人感冒时很容易通过这个通.....【详细】
    英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。   如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。   研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。.....【详细】
    手机有没有害?这个话题一直争论不休。   手机制造商认为,手机微波辐射只要控制在国际规定的辐射安全标准限度内,就对人体无害。   但浙江大学眼科研究所所长姚克的实验却得出论证:即使手机在国际辐射安全使用标准内,长时间使用仍然会对眼睛等部位有损伤。这项发现已发表在《眼科视觉研究》.....【详细】
    吸烟加速中年男人谢顶   台湾某医院和台湾大学的研究人员对740名男性进行调查,结果发现,如果每天吸烟,那么这些人严重的脱发的现象会大大增加。研究人员指出,吸烟可能会损伤毛囊,影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。   研究人员指出,与欧美男性相比,亚洲男人较少受到秃顶.....【详细】
    专家强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖系统的感染。因此,预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。   病因1:血糖高易发妇科病   世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害甚于吸烟,长期.....【详细】
    碗柜是厨房里必不可少的家什之一。但在将洗净的碗筷放入柜子时,你是否知道,碗柜里隐藏着许多细菌。   “碗柜的确会滋生细菌。”中国建筑装饰协会厨卫工程委员会常务理事于长虹说,碗柜多是密闭的,通风性差。   “当人们把洗好的碗筷放入柜子时,湿气很难散去。时间长了就会形成一个温暖.....【详细】