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    夏天,穿凉拖虽然凉快又时尚,但医生们警告说,那些喜欢在夏季穿凉拖的女士,应警惕由此带来的健康隐患。   穿凉拖有损健康   皮肤癌为来自外胚叶的一类恶性肿瘤,以鳞状细胞癌和基底细胞癌最常见。英国医生日前提醒那些喜欢在夏季穿凉拖的人士,警惕由此带来的健康隐患。因为凉拖通常使大面.....【详细】
    1.不要预先将肉类加热至半热,留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间,半熟的食物中细菌没被杀死,既使放入冰箱,细菌仍会生长。第二次再用微波炉加温时,因时间太短,可能不能将所有细菌杀死,而吃坏肚子。所以,忙碌的家庭厨师若要节省烹调时间,仍以将肉类烹熟,放在.....【详细】
    如今,市场上锅的种类越来越多,功能也越来越强大。在接受《生命时报》记者采访时,国际食品包装协会副会长、北京环保餐具联合组织秘书长董金狮指出,只有了解了锅的安全使用方法,才能发挥它们的正确作用,否则就会对健康不利。   高温油炸别用不粘锅。不粘锅的不粘涂层其实是一层薄膜,厚度在.....【详细】
    刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。   刷牙的方法   刷牙的方法种类很多,有些方法既.....【详细】
    俗话说,一日之计在于晨,退休的老年人更是成为了晨练的主力军。但有不少老人,因为早起晨练,锻炼后觉得疲乏,便采取了睡“回笼觉”的方式来缓解疲劳。   中日友好医院物理康复科副主任谢欲晓认为,如果晨练是较为剧烈的运动,比如跑步等,体内内啡肽会增多,大脑处于兴奋状态,立刻睡觉不但不.....【详细】
    又要投入到紧张的工作中,因此中午休息的时候都会睡觉,午睡时大多趴在桌上,头枕着手臂休息。这样做有三大危害。   危害一  由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,往往致人焦虑、睡不踏实。   危害二  因为趴着睡觉,眼球受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,.....【详细】
    天气感觉性是指对天气变化,特别是对坏天气的刺激反应强烈,表现出种种不适症状,如疲倦、身体虚弱、神经过敏、情绪低落、睡眠不好、头痛、偏头痛、注意力不集中、神经质、易激动、肠胃功能紊乱等等。   气象专家解释说,天气对人体的影响,一般来说,主要有4个途径:   一是通过对皮肤表面及.....【详细】
    利用搜索引擎查找信息是网民最常做的网上活动之一,美国研究人员最新研究证实,对于中老年人来说,经常进行网络搜索能有效提高大脑的活动能力。   加州大学洛杉矶分校研究人员14日发布的研究成果显示,进行网络搜索会触发大脑中负责决策和复杂推理的关键区域,帮助刺激并增强大脑功能。   研.....【详细】
    秋高气爽,气候宜人。然而,记者从临床门诊获悉,近两个星期前来就诊的男性病人有增多的趋势,大多数是前列腺疾病和性功能障碍的病人。同时,因为季节的关系,更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。专家认为这些疾患其实可以一起进行预防。   防衰:多饮水多排尿   入秋天气变冷,正是人体阳气收.....【详细】
    不少上班族可能发现,每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班。其实,这种反应很正常。心理学家发现,周三通常是一周中情绪最低落的一天。   传统观念认为,上班族在经历了周末的休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情绪低落,无限压抑。但根据心理学家的最新研究,周三处在一周工作日的正中间.....【详细】